切南瓜電鍋 南瓜皮別扔~電鍋蒸南瓜解便祕、防癌一級棒!

南瓜皮別扔~電鍋蒸南瓜解便祕,防癌一級棒!
以下處理南瓜美食料理可用電鍋蒸煮,保留營養不失風味。電鍋蒸南瓜/3步驟 1.先將洗淨切成塊狀(留皮去仔)的南瓜,放入盆內,並灑上鹽與黑胡椒粒後備用。2.電鍋外鍋放2杯量米杯的水,內鍋則不用放。
南瓜濃湯 by Catty - 愛料理

【在家吃飯】電鍋輕鬆煮~日式南瓜飯 @ (๑•̀ㅂ•́)و 芹瑪姬~* 寫些 …

注意飯與南瓜的比例,我們家是3杯米加一顆很小的南瓜,所以 煮飯的水量完全不用增減,糙米約浸泡約1小時。 如果是1杯米加1顆超大南瓜的話,先把瓜用電鍋稍微蒸過再跟米一起比較好。 南瓜洗淨,切開,去除籽籽,表皮如果有損傷的地方也可以切掉
南瓜蒸肉 電鍋小廚娘 by 廚娘邱韻文 - 愛料理
電鍋南瓜料理食譜 食譜,作法共511個
電鍋南瓜料理食譜 怎麼做?這裡有共 511 道超簡單食譜通通免費看!包括:南瓜蒸雞腿排(電鍋版), 南瓜瀑布蛋糕(電鍋版), 南瓜松子蛋糕【氣炸 vs 電鍋】, 電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿, 電鍋南瓜花椰海鮮燉飯, 電鍋南瓜高麗菜飯, 電鍋黃金南瓜粥, 電鍋滑蛋絲瓜豆腐紅蘿蔔南瓜粥
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電鍋食譜 南瓜蒸糕
南瓜洗淨去皮切薄片(大約350g,蒸完會出水,水份瀝乾後可得南瓜泥250g) 2 放入電鍋,外鍋一杯水蓋上蓋子按下按鈕;按鈕彈起後取出
原本以為南瓜只能蒸著吃, 媽媽這樣做我一頓吃了3碗,又香又好吃!做法簡單,一個電鍋就做好!
18食堂♥ 發表的 南瓜燉肉_電鍋版 食譜
南瓜燉肉_電鍋版 的精彩食譜。用南瓜來燉肉,肉裡有南瓜的香,湯汁裡有南瓜的甜。飛快盛上一碗熱呼呼的白飯,淋上充滿南瓜香氣的湯汁,一口南瓜,一口飯,幸福如此簡單! 18食堂FB歡迎您來 https://is.gd/0ggHnC
[電鍋]南瓜番茄鮮菇燉飯 by Mido - 愛料理
南瓜減肥又養胃,還防胃潰瘍!中醫教你這樣吃
南瓜豆漿的作法很簡單。準備南瓜150公克,豆漿600cc。先把南瓜切塊,放進電鍋 中蒸熟;再把豆漿加熱,和蒸熟的南瓜一起,用果汁機打成漿。味道
使出這一招!切南瓜像切豆腐一樣 | 美味生活 | HowLiving
〃『副食品』大同電鍋熬湯真好用+南瓜雞肉粥〃
所以我是用切的,慢慢切小 因為雞腿肉的筋比較多,所以一邊切我也有一邊挑, 雞多的部份挑出來另外煮熟後我們自已吃 剩下的部份,就等剛剛第一次煮的粥跳起來。再倒入一起煮粥了 浮在上面黑黑的是南瓜皮,煮了兩次他還是很難入口 所以這週我又出動77打
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南瓜這樣保存,不再煩惱吃不完!還能隨時變出這些料理